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杏仁優(yōu)護(hù)：老年人高血壓應(yīng)該如何居家護(hù)理？

高血壓病是動(dòng)脈血壓增高為主要臨床表現(xiàn)，可引起動(dòng)脈血管、腦、心、腎等器官的病變。原發(fā)性高血壓約占所有高血壓的90%,是危害老年人健康的常見病。若有任何健康問題咨詢，請(qǐng)關(guān)注我們，私信我們“杏仁優(yōu)護(hù)“，老年人護(hù)理咨詢熱線：4006622007。

高血壓的病因目前尚未完全明了，可能因素有：①遺傳。高血壓病人有明顯的家族遺傳史。②愛吃過咸食物。③長期大量吸煙、常年嗜酒。④長期精神過度緊張又缺乏體力活動(dòng)。⑤長期噪音刺激；⑥過于肥胖。⑦某些疾病可引起繼發(fā)性高血壓，如腎炎、主動(dòng)脈硬化、更年期綜合癥等。

臨床表現(xiàn)：老年人的高血壓病絕大多數(shù)是緩進(jìn)型；病情發(fā)展緩慢，常達(dá)10?20年以上。部分患者可多年無癥狀，往往在體格檢查或其它疾病診治過程中發(fā)現(xiàn)。早期血壓波動(dòng)性大。部分患者可有頭痛、頭暈、心悸、失眠、緊張、煩躁和容易疲乏等癥狀；后期常有心、腦、腎等重要臟器受損或并發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化的臨床表現(xiàn)。

預(yù)防應(yīng)樹立樂觀主義精神，積極參加適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)，注意勞逸結(jié)合等有利于維護(hù)高級(jí)神經(jīng)中樞的正常功能，對(duì)預(yù)防本病有積極意義。定期査體，對(duì)有高血壓病家族史的老年人要經(jīng)常測量血壓，以便早發(fā)現(xiàn)和防治。低鈉鹽、戒煙酒、防止肥胖、堅(jiān)持服藥，血壓降得不宜過快過低。

有不少的I期高血壓病老年人，只有很輕微的癥狀，有的甚至沒有癥狀，不必立即服用強(qiáng)烈的降壓藥，或選擇什么“特效"藥，只要服用一些普通的利尿藥就可以了。常用雙氫克尿嚏、氨苯喋嚏等，治療一段時(shí)間后，血壓仍不下降，可增加些鎮(zhèn)靜藥如安定，利眠寧等。對(duì)一些心率偏快的病人，可加用心得安。對(duì)I期高血壓病人，多選用利尿劑、瞬苯噠嗪、心得安等聯(lián)合使用。

高血壓可選用利尿降壓藥與呱乙嚏合用。近年來，血管擴(kuò)張藥治療高血壓病，已取得良好的效果。如心痛定，鹽酸哌哩嗪，氨酰心安，疏甲丙脯氨酸等。另外，復(fù)方降壓片、復(fù)方羅布麻也是治療高血壓病常用藥物。