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中國(guó)的姥姥(中國(guó)最年輕的姥姥)
再過兩個(gè)月,中國(guó)第一壽星、世界上最長(zhǎng)壽的人阿麗米罕,就迎來了135歲生日。
其實(shí),阿麗米罕應(yīng)該還應(yīng)該刷新一項(xiàng)世界紀(jì)錄,那就是135年來,從來沒有去過一次醫(yī)院。
“醫(yī)院不是好地方,我才不去醫(yī)院呢!”這一句話,便是阿麗米罕掛在嘴邊的口頭禪……
說來也是非常的奇怪,阿麗米罕不但從來沒有住過一次醫(yī)院,而且直到現(xiàn)在,她還是沒有一點(diǎn)疾病,更沒有當(dāng)下流行的三高……
更讓我們驚訝得合不攏嘴的是,無論是嚴(yán)寒還是酷暑,阿麗米罕一年四季都是喝冷水!
我們都會(huì)張口說出這樣一句話:年輕不養(yǎng)生,老來養(yǎng)一生;把辛辛苦苦掙來的錢,買成藥,便是人生的最大不幸……
因此,養(yǎng)生需要一個(gè)良好的習(xí)慣,從而自然而然的健康人生,而不是等發(fā)現(xiàn)病了,才以“亡羊補(bǔ)牢”的方式去鍛煉……
這正像阿麗米罕所說的那樣:年輕人背東西,再累也舍不得放下,而且背了一趟又一趟都舍不得休息……
“等老了就會(huì)明白,健康的身體,才是一個(gè)人一輩子的資本,現(xiàn)在讓我背東西,累了我就休息,背不動(dòng)我就放下……”阿麗米罕說。
阿麗米罕還是一個(gè)地地道道的吃貨,一頓可以吃一斤肉,她說:“只有吃了好東西,身體才會(huì)健康?!?/p>
“什么是好運(yùn)氣?早晨打開門,陽(yáng)光照進(jìn)來,我還活著,就是最大的好運(yùn)……”阿麗米罕說。
活著,只有活著,才是成功,才是幸福。
討厭的地方我們就堅(jiān)決不去,就像阿麗米罕的這句口頭禪:醫(yī)院不是好地方,我才不去醫(yī)院呢!
我們一起祝福我們的親人,福如東海長(zhǎng),壽比南山高。
(張勝開)