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尋找內(nèi)家拳武術(shù)的秘密

自古以來，所謂“招式好練，技巧難尋?！眱?nèi)家拳向來重視內(nèi)功的培養(yǎng)，比如新沂拳就有七寶丹田功、周天功、燃。蹲著，站著，翻著，滾著，砸著，豎著，搓著，折著，拉著，鎖著，炫耀著，磨著鏡子和膝蓋，猩猩從洞里出來了?！杜P毛猴真?zhèn)鳌返年P(guān)鍵是將氣血沉入丹田、涌泉，避免氣血對健康的沖擊，避免力量對內(nèi)臟、心腦血管疾病的傷害。

形意內(nèi)功：三體樁、經(jīng)絡(luò)樁、混合元氣樁、五行培元功、丹田功、內(nèi)功周天發(fā)、包裝氣功。練內(nèi)功打包可以使全身筋膜上升，進入骨髓，尤其是大腿兩側(cè)到腳趾的筋膜。這項工作背著人往上走，跟人打架，往往一踩人就翻。內(nèi)功包裝和三體樁功相輔相成。形意拳高手靠的是手掌和腳掌。一般手腳上都有窩，是家里武術(shù)圈里的“有形鑒真”。包裝內(nèi)功源于《守洞塵技》，融合了道家的內(nèi)丹術(shù)。注：真裝不是類似八卦圈的步法，流傳于現(xiàn)今山西的形意拳，而是內(nèi)功之名。分為三個步驟(產(chǎn)氣、氣體循環(huán)、氣體穿透三個步驟)，以實際工作為重點，即底層工作。所謂：“問問題的底”。使根氣海底天盤旋全身。不傳衣缽的人，得不到根。講解武功秘籍：戴龍邦內(nèi)功雜有元氣，吳內(nèi)功易通經(jīng)脈，內(nèi)功擦骨，八卦內(nèi)功丹，有龍搓手崩爆都是要學(xué)的。最可笑的是有些人學(xué)了兩天拳就被稱為高手。實際上，井里的青蛙。別說你家第一高深的本事。躲在陰影里，乘虛征服空氣，在沒有別人的云中飛翔，向四面八方飛翔，逃離形狀，這些就是上清派的劍仙法術(shù)。

當(dāng)你談?wù)撉喑桥晌湫g(shù)時，每個人都會想起現(xiàn)在的劉綏濱。但現(xiàn)在王慶余有能力了。1948年，王慶余拜李杰為師，學(xué)習(xí)道教內(nèi)丹術(shù)、醫(yī)學(xué)理論和武術(shù)。李杰道長寧太清，永紅號。生于四川江油，喜歡拳打腳踢，練拳。李杰的道家劈拳可以擊落四米高的樹葉。他聽說氣功可以隔空傷人。王慶余經(jīng)常給像高敏這樣的運動員取外氣穴位。青城山還產(chǎn)生了道教的、劉源昌、劉、鄧。青城派內(nèi)功的一個特點就是修行者長壽。青城山的道醫(yī)也很有名，幾乎人人學(xué)醫(yī)。王慶余學(xué)派是道家的金門，擅長構(gòu)造、封閉穴位、封閉穴位，尤其擅長傷科。王老師寫的《道家筋經(jīng)內(nèi)丹功》。