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24歲那年 我在腦梗塞病房支起了核桃
我從來沒想過“腦梗塞”會落在一個24歲的年輕人身上。
出趟差，我的右手突然失去了控制
時間會回到2020年12月14日。當天和導師在北京旅游，早上在我發(fā)覺自己的右手無名指和小指有些發(fā)麻醒來，表現(xiàn)不是很嚴重。于是懷疑酒店的枕頭不合適，影響了頸椎。我以為回學校后休息一下就好了，其實也沒太在意。
我們計劃在12月16日返回。那天中午，在右手中指也加入了發(fā)麻的隊伍,我的手麻木得幾乎拿不住筷子。坐在北京到楊凌的高鐵上，腦袋昏昏沉沉的，一本書也看不懂。這個時候我還是覺得只是太累了，不想去旅行，就沒有太在意。
我在研究生之前在學校工作了兩年。晚上回到宿舍后，我開始幫以前工作學院的同事改材料。此時我已經(jīng)完全無法集中精力，甚至感到想吐，而且右手基本上不聽使喚了。
在材料被匆忙更換和發(fā)送出去后，我眼前瞬間天旋地轉，從椅子上直接滑倒在地。在地上坐了大約五六分鐘，頭疼得厲害。他馬上準備睡覺，打算第二天去醫(yī)院看看怎么回事。
12月16日聊天截圖，患者提供
自以為是頸椎病，最后竟下了病重
12月17日早上，我醒了。雖然我的頭沒有受傷，也沒有暈倒，但我立即打電話給我在但是手麻卻更嚴重了，用右手發(fā)微信都沒法完成。的朋友，讓他陪我去楊凌當?shù)氐尼t(yī)院。下樓梯的時候點了根煙，右手舉不到嘴邊，只好放棄。
打車去醫(yī)院后，剛一下車就感覺雙腿無力不穩(wěn)，去預審分診處甚至差點摔倒。醫(yī)院的志愿者讓朋友掛號，同時拿了輪椅把我推到急診室。躺在急診室床上的時候插了吸氧管。這個時候我就強烈抗議說我以為只是頸椎病，根本不需要去那么多麻煩。
很明顯，抗議沒有效果。我躺下來吸氧，休息一會兒。神經(jīng)科醫(yī)生來了。他詳細詢問了我的病史。在我告訴他兩年前我體檢出高血壓，但未服藥,。,做了簡單的體檢后，醫(yī)生立即建議我住院。但是因為在醫(yī)院讀研究生，第二天怎么能放棄考試呢？于是我又提出了一個抗議，反對拒絕住院。但抗議又無效，于是朋友出錢住院，推我去做CT。
成功入院后，護士問我在西農大學學什么專業(yè)，回答“獸醫(yī)”。朋友很疑惑：“你不是學金融的嗎？”我這才意識到，自己的語言表達好像也有點問題了。
在病房吃完午飯，我們按照醫(yī)生的要求在核磁共振室門口等著。這時候我坐在輪椅上，整個人已經(jīng)虛弱無力，無精打采。我以前的學生阿森碰巧來看我。他說我左右兩邊臉上表情不一樣，看著是面癱了。立即把情況報告給了我以前工作學院的秘書，幾分鐘后秘書就來了。
我被推進核磁共振室檢查。這個時候我已經(jīng)需要人幫忙爬機器了。出來的時候發(fā)現(xiàn)輔導員和一群老師同學在門口等著。我還有力氣跟書記開玩笑，說是物質上的變化，應該算是工傷。
核磁共振結果很快出來了，醫(yī)生說我的情況很嚴重，所以我建議轉到Xi安的大醫(yī)院。我怕我爸媽擔心，所以還沒跟他們說我的事，但是輔導員從研究生管理系統(tǒng)里查到了我爸媽的聯(lián)系方式，告訴我他們明天到。下午，幾位領導和老師又來看我了。不知道當時是什么情況，也很納悶：“不是頸椎病嗎？至于這樣的舉動？”
后來整理材料的時候才發(fā)現(xiàn)，原來當時病重通知書都下了，是輔導員簽的字。
轉診表由所有患者提供
確診腦梗，我在急診病區(qū)盤起了核桃
12月18日上午九點多，我正在跟來看望我的老師同學說話，爸媽到了。我突然意識到，爸媽第一次坐飛機，竟是來異鄉(xiāng)看望生病的我。
俺媽見我第一眼笑了出來：“還以為壞菜了呢，這能說能動的，比想象中好太多了?！卑嘲謩t忙著和老師去辦轉院手續(xù)。大家忙活到快中午，我終于被七手八腳地抬到了救護車上，準備轉院。
當時我認為自己可以下床的，可是大夫連頭都不讓我亂動。某種程度上來說，病人是最沒有“話語權”的，在嚴肅規(guī)范的診療中，不僅病人的行為和思想需要改變和調整，就連吃喝拉撒等生理活動也受到了嚴格的限制。
爸媽、干媽陪同我坐著救護車，從楊凌開到西安，朋友們也包車跟來了。因為醫(yī)院病號實在太多，做完初步檢查、辦好各項手續(xù)后已經(jīng)下午五點了。
當晚醫(yī)生來查房，問我們是什么病，我爸回答后，我這才知道，原來我是得了腦梗。
得知病情后，晚上我偷偷摸摸用不太靈活的手指查著諸如“什么是腦梗？”、“腦梗需要動手術嗎？”等問題，但心中似乎并沒有十分緊張或者害怕。急診病區(qū)五六十個病人的大房間里，尿毒癥、精神疾病、癌癥等等什么病都有，水×籌的地推人員一個小時來好幾次，我這點病又算得了什么呢？
圖丨患者提供
在急診病區(qū)，每天輸液十幾瓶，口服藥三次，我麻木地接受著治療，不去問用的什么藥，也不需要管花了多少錢。在急診的三個晚上，我沒有睡過一個囫圇覺，走廊里人來人往，一種對生活失去控制的感覺悄然襲來。
第二天學校黨委研工部的領導們來看望我，部長走的時候一再囑咐我買倆核桃盤一下。于是我有了住院期間唯一的玩具，在它們的陪伴下度過了周末。
朋友戲稱我“西北地區(qū)最年輕的腦?；颊摺?/strong>
好不容易挨到12月21日周一上班，神經(jīng)內科打電話來說有病床了。我們一家三口非常開心，下午兩點多順利住進了神經(jīng)內科病房。
接下來的一周，迎接我的是各種檢查。其中最大的檢查是腦血管造影術。
“腦血管造影是將含碘造影劑注入到頸動脈或椎動脈，從而使腦血管顯影，可幫助醫(yī)生了解患者腦血管形態(tài)、病供、病變性質及與血管的關系。”這是騰訊醫(yī)典對腦血管造影術的定義。
造影檢查雖然稱做檢查，但在醫(yī)療行為上，也算作是一種小手術。造影術之前要備皮（在手術的相應部位剃除毛發(fā)并進行體表清潔），手術時從大腿根部插入導管，手術之后24小時內不得下床，還要保持固定姿勢避免出血。雖然只算作一個小手術，但作為病人的我體感非常難受，簡直無法想象長年臥病在床會是什么樣子。
造影過程中幾個特別nice的實習醫(yī)生一直在跟我互動，他們都是醫(yī)學研究生，跟我年齡差不多，鼓勵我多運動、好好減肥。大夫人也很好，不?？湮遗浜系锰貏e好，鼓勵我再堅持一下就好了。結束后，大夫說，造影顯示的是輕度狹窄，比核磁共振看上去要好得多。
生病臥床的日子里，不少老師同學打來電話問候。令人印象最深刻的是學校宣傳部一名資深記者——“小s啊，你是不是咱們整個西北地區(qū)最年輕的腦?；颊甙。?/strong>”她說的是真是假我不得而知，不過可能從記者眼中看來，我都成為新聞點了。
順利出院后，我開始反思前24年的人生
在精心治療12天后，12月28日我終于康復出院了，開開心心地回到了楊凌。因為我媽不能在宿舍住，我們便借住在朋友家中。出院后還參加了三門考試，我也順利通過了，一點兒也沒耽誤。
唯一不習慣的，就是可能成為了傳說中的“西北地區(qū)最年輕的腦?；颊摺保灾劣诨貙W校后，很多以前見面都不打招呼或者根本不認識的老師，一見面就異常親切地拉著我的手聊上半天。
后來我靜下心來分析了一下，這次生病，可能與我的一些不良生活方式有關。
一是久坐。我以前經(jīng)常寫東西，一坐下就是三四個小時，除了上廁所，絕不離開椅子。住院時大夫也說，久坐是影響腦血管健康的一大殺手。
二是缺乏運動。由于天性好靜，我的業(yè)余愛好就是看書和打牌，基本上不怎么運動。
三是壓力。曾經(jīng)我對工作來者不拒，而且出稿速度快，近三年寫了100多萬字的材料和新聞稿。過度用腦無形中對我造成了很大壓力，而且常常晚上睡不著。
四是飲食和煙酒。過去的一年里，為了排解煩惱，我的吸煙量接近每日一盒。飲食也常在外解決，我的口味重，喜咸，這樣的飲食習慣也是高風險因素。
當然，自我分析不一定百分之百科學。
奉勸各位年輕人，真的別造了！
現(xiàn)在我已經(jīng)出院幾個月了，我嚴格遵守“戒煙酒、清淡飲食、多運動”的醫(yī)囑，體重從98kg下降到了85kg，人看上去也比以前精神了很多。
嗯，只是多了一個毛病——每次在某乎上看到“有哪些沒有十年腦血栓（腦梗）問不出來的問題”這個問題，都要點一下舉報。
某乎截圖丨患者提供
以前跟朋友們吃吃喝喝抽抽煙的時候，總是說“活著干死了算”，但是真躺下了就真不想死了。
以前總是說“煙是我最好的朋友”，現(xiàn)在看來這就是個損友。
以前總是說“錢么紙么花么，酒么水么喝么”，現(xiàn)在來看錢得省著花，酒能不喝就不喝吧，畢竟看個病要花不少錢。
“惜命第一，追求健康?！?/strong>
年輕人真的別造了！
醫(yī)生點評
葉暉 | 中南大學湘雅醫(yī)院神經(jīng)內科副主任醫(yī)師
腦血管疾病，是指腦血管病變引起的腦功能障礙。它的發(fā)病率、死亡率和致殘率均高，與心臟病、惡性腫瘤構成人類的三大致死病因。
腦梗死是其中常見的類型之一，屬于急性腦血管疾病，又稱缺血性腦卒中，俗稱“中風”，以中老年人多見。不過近些年來腦梗死出現(xiàn)了年輕化趨勢，臨床上不乏有青年人突發(fā)腦梗死的情況，有的甚至危及生命，有些留下了嚴重的后遺癥。
腦血管疾病的流行病學分析表明，腦梗死的危險因素分為不可干預和可干預兩大類。
不可干預危險因素包括年齡、性別、種族、遺傳因素等；可干預的危險因素是我們預防的主要針對目標，這些因素包括：
1、高血壓
高血壓與腦梗死發(fā)生相關性最強。除高血壓家族史外，日常飲食習慣不良、平時偏向高鈉（高鹽）、低鉀飲食，容易誘發(fā)高血壓。
2、肥胖
肥胖是腦梗死獨立危險因素，主要與不健康飲食及運動量不足有關。過度肥胖可能導致高血壓、高血脂、糖尿病。成年人體重指數(shù)（BMI）應控制在28以內或腰圍/臀圍比小于1，體重波動范圍小于10%。
3、吸煙
我國是世界最大的卷煙生產(chǎn)和消費國，吸煙會導致血管痙攣、血流阻力增大，造成血管壁損傷，從而加速動脈粥樣硬化。
4、飲酒
酒精可以通過多種機制，包括升高血壓、使血液處于高凝狀態(tài)、心律失常等誘發(fā)腦梗死。
5、糖尿病
高血糖是腦梗死獨立危險因素。糖尿病的危害主要是引起動脈硬化、微血管病變及周圍神經(jīng)病變等?；颊邞摵侠砜刂骑嬍?，增加體力活動，及時藥物治療。
6.其他不健康生活方式
包括熬夜、久坐、運動少等等。長期睡眠不足、處于應激狀態(tài)下，心腦血管病變風險增大。
作者24歲，有高血壓病史且未隨訪、未服用藥物，同時體重近100kg，日常生活中有吸煙飲酒、飲食習慣不良等習慣，可謂集多種危險因素于一身，屬于腦血管疾病的高發(fā)人群。
為什么腦梗死被作者誤以為是頸椎病，它有什么特別的癥狀？怎樣識別早期的腦梗死？若患者突起以下癥狀時應考慮腦梗塞的可能：
1、一側肢體無力或麻木，或者伴有面部麻木、口角歪斜；
2、吐詞不清或語言表達理解障礙；
4、眩暈伴嘔吐，平衡障礙 ；
5、單眼一過性黑朦或失明；
6、嚴重的可有頭痛、意識障礙或抽搐。
部分病人可能在幾小時內可有緩解，癥狀消失，要考慮短暫性腦缺血發(fā)作（TIA，Transient Ischemic Attack），這是身體給你發(fā)出的警報，有相當可能會發(fā)展成為腦梗死。
高危人群一旦出現(xiàn)上述腦血管疾病的征兆，不可掉以輕心，應盡快前往附近有條件的醫(yī)院，早期診斷，進行CT或者核磁共振等檢查，在腦血管疾病治療時間窗內，進行溶栓或者取栓等相應治療，將會有比較好的治療效果。
個人經(jīng)歷分享不構成診療建議，不能取代醫(yī)生對特定患者的個體化判斷，如有就診需要請前往正規(guī)醫(yī)院。
作者：高級而有趣
編輯：元氣洋