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2020-07-13分享4個在家自己就能做的體檢技巧

根據(jù)調(diào)查，中國人的體檢意識很差，很少有人愿意花錢進行年度體檢，但是長壽，的大國日本，人就不一樣了。他們非常重視身體檢查，每隔一段時間就要做一次身體檢查，以便于以后的預防和治療。在這方面，中國人應該加強身體檢查的意識，對不同年齡的人定期進行身體檢查。...

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2020-07-13丟掉錯誤的除甲醛方法，為了家人的健康

除了甲醛，還有各種各樣的方法，許多伴侶在閱讀后喜歡選擇一些簡單的方法，但是大多數(shù)人不太關心去除甲醛的效果。但事實上，許多看似合理的小方法實際上可能幾乎被忽略了。例如，有以下幾種：小法1:用濕布制作除甲醛甲醛可溶于水的想法很好，但是用...

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2020-07-13分享職場上在夏季3種健康生活技巧！這樣做能夠保持健康身體！

健康是革命的資本。在夏天，一些人喜歡吃冷的食物和吹空調(diào)，他們平時不怎么鍛煉。長期不良的生活習慣使一些人處于亞健康狀態(tài)，影響生活和工作質(zhì)量。現(xiàn)在讓我們具體介紹一下專業(yè)人士在夏天有什么健康的生活方式？首先，飲食的味道不應該太重如果人們...

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2020-07-13保持健康飲食習慣：做一手好菜很重要！

我相信很多愛美的女性朋友都被減肥所困擾。為了減肥和看起來更好，許多人甚至節(jié)食。事實上，這對你的健康非常有害。除了一定程度的鍛煉，我們還可以吃一些有助于減肥、促進排毒和減肥的低脂肪食物。說到生菜，每個人都必須非常熟悉。它是我們生活中常見的綠色蔬菜。生...

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2020-07-132020年健康長壽秘訣?。‰[藏在這里！

在過去的兩天里，網(wǎng)上有一條消息：龔夫人已經(jīng)100多歲了！街道和社區(qū)專門為老年人訂購生日蛋糕。在祝福聲中，老人告訴大家她長壽的秘訣：“一日三餐有規(guī)律地量化，心情愉快，不著急?！睋?jù)老人的兒子介紹，母親很開朗，一日三餐，肉和蔬菜搭配合理。人們厭倦疾病有不同...

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2020-07-13高血糖和有糖尿病的人，想吃甜玉米可以嗎？醫(yī)生：這樣吃還有益處

每年夏天和秋天，當玉米收獲的時候，煮玉米受到許多人的喜愛，尤其是甜玉米、糯玉米和水果玉米。但是患有高血糖和糖尿病的人經(jīng)常會問他們是否可以吃甜玉米。這會影響血糖控制嗎？如何正確地吃它？ [醫(yī)生的評估] 首先，作為經(jīng)常提到的粗糧之一，玉米比...

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美丽的小蜜蜂3娃娃脸,,,