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2020-07-04
北方人常說(shuō)“整倆硬菜”, 到底什么是“硬菜”? 南方人都驚呆了
由于我們幅員遼闊,不同地區(qū)的人們?cè)陲嬍澄幕嫌泻艽蟮牟町?。在中?guó),南部是淮河, 指秦嶺,以南的地區(qū),北部是指淮河, 是秦嶺以北的地方,因?yàn)榈匦?、溫度、日照時(shí)間等不同。北方和南方的農(nóng)作物不同,所以飲食上的差異是明顯的。 北方人經(jīng)常說(shuō)“兩碟小菜”。“硬盤(pán)菜...
2020-07-04
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2020-07-03
草莓、藍(lán)莓、蔓越莓這幾種營(yíng)養(yǎng)水果你get了沒(méi),趕緊進(jìn)來(lái)看看!
草莓,藍(lán)莓,小紅莓.它們不僅僅是甜的和酸的。根據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家的研究,漿果有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,值得每天食用。漿果含有維生素(維生素食品)C、黃酮類等抗氧化物質(zhì)和豐富的果膠,能滋養(yǎng)美蓉(美蓉食品)和改善便秘(便秘食品);它還含有抗壞膽固醇的成分,有助于預(yù)防和治療高脂血癥和心臟病。同...
2020-07-03
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2020-07-02
教你做4道粉絲美食:“螞蟻上樹(shù)”只是其一,爽滑鮮香,美味好吃
最近,每個(gè)人都在討論如何“化妝”。作為一名美食家,雷哥善意地提醒大家:不要忘記“粉絲”是用來(lái)吃飯的,它更大的功能是烹飪食物。 粉絲,因地而異,被稱為粉絲、涼粉和冬面。它主要由土豆、紅薯、豆類等原料制成,富含碳水化合物、膳食纖維和多種蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)。 ...
2020-07-02
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2020-07-01
家常菜推薦:魚(yú)香豆腐圓子、鯽魚(yú)西紅柿湯、芝麻豆腐餅的做法
飲食,其作為對(duì)于人類賴以生存的物質(zhì)基礎(chǔ),我們誰(shuí)都離不開(kāi)它,中國(guó)自古就有“民以食為天”的說(shuō)法,足以見(jiàn)得中國(guó)人對(duì)于飲食有多么的看重,對(duì)于中國(guó)的傳統(tǒng)飲食,我想大家都不陌生,小編作為一個(gè)典型的“吃貨”對(duì)美食也是很有研究的,隨著生活水平的不斷提高,我們的食物不再僅滿足于要吃...
2020-07-01
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2020-07-01
最近這道菜做上癮了,不用油,簡(jiǎn)單一蒸20分鐘出鍋,越吃越想吃
制作肉類,我們大多用來(lái)炒、炸、燒,而蒸的方法是最簡(jiǎn)單、最營(yíng)養(yǎng)、最科學(xué)、最健康的一種方式了。原汁原味,營(yíng)養(yǎng)不流失,沒(méi)有太多油脂,不用擔(dān)心長(zhǎng)胖。 最近這道菜做上癮了,不用油,簡(jiǎn)單一蒸20分鐘出鍋,越吃越想吃 說(shuō)到粉蒸,我們首先會(huì)想到“米粉蒸...
2020-07-01
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朝鮮10大美食,都是外地吃不到的美味,難怪當(dāng)?shù)貙?dǎo)游引以為傲
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做疙瘩湯別用老方法了
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百吃不厭的蟶子做法,每次都吃光光,營(yíng)養(yǎng)又解饞。
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