當(dāng)前位置：中國生活都市網(wǎng) >> 看健康 >> 文章正文
一天上幾次廁所正常？22組健康指標(biāo) 讓你更了解自己的身體狀況
發(fā)布于：2021-01-12
我們的生活中總是有許多健康神話。比如便便，少擔(dān)心便秘，多懷疑自己吃了不好的東西……一天幾次正常？
老丁香花粉絲可能先回答過：一天三次，或者一周三次，我都能做到！
沒錯(cuò)。醫(yī)學(xué)上講，健康的便便不是一天一次的要求，一天三次或者一周三次都是正常的。如果頻率太小，就要考慮便秘。
在生活中，許多數(shù)字與我們的健康密切相關(guān)。比如你尿尿幾次算正常？多少拍才算正常？即使血壓高?！?
除了便便的「一天三次和一周三次」外，下面還有 21 組常用指標(biāo)，能相對(duì)客觀地評(píng)估你的身體狀況和生活習(xí)慣。
看一看，身體狀況怎么樣？
你的生活習(xí)慣健康嗎？
作者好小馬
策劃利奧
監(jiān)制天線
封面圖來源站庫海洛