30年乙肝史，堅持3個康復心得，成功摘除乙肝“帽子”
發(fā)布于：2020-09-09
近年來，隨著社會壓力的增加和飲食結構的改變，肝病的發(fā)病率逐年上升，已逐漸成為肝臟損害的主要原因，尤其是慢性乙型肝炎，可進一步發(fā)展為肝硬化甚至肝癌，從而嚴重危害人類健康。老葉是一名59歲的乙肝患者。在最近的一次醫(yī)院檢查中，醫(yī)生告訴他乙肝自然轉陰，這讓全家人都很開心。
醫(yī)生從老葉的妻子那里得知，老葉的精神狀態(tài)一直很好，他看起來不像一個已經攜帶乙肝病毒30年的乙肝患者！但也是一個非常開朗的人，因為老葉有好脾氣和好性格，她愛上了老葉
多年來，這對夫婦經歷了很多，但老葉從不悲觀，無論發(fā)生什么都開心地笑了。對鄰居要有禮貌，要有良好的個性。盡管每個人都知道他患有乙型肝炎，但從來沒有人歧視過他。
原來，老葉自從知道自己感染了乙型肝炎后，從未放棄過對乙型肝炎的治療，并開始按時服藥，既不喝酒也不抽煙。一晃，三十年過去了。醫(yī)生說：病情好轉的主要原因是他自己，他從不放棄。
對于乙肝患者來說，如果他們想成功地摘掉乙肝的“帽子”，就需要在日常生活中制定一個良好的生活計劃。在維持時間表方面，乙肝患者可以從以下三個方面進行選擇！與那些什么都不做，聽天由命的人相比，機會要大得多。
1.堅持每日護肝茶，保護肝臟，消除病毒
起初，老葉在治療乙型肝炎時遇到了前所未有的困難和障礙。就在他準備放棄的時候，一個朋友告訴他，藏胡子人參對乙型肝炎有很好的效果.
每天以茶代茶可以解毒代謝輔助肝臟，還可以疏肝理氣，減輕肝臟負擔，促進肝細胞再生。
張仲景經典湯劑《金匱要略》。
文章中記載，飲酒往往有“護肝、明目、降酶的功效，長期食用也可清淡，并有延年益壽的功效?！蹦苡行б种埔腋尾《镜膹椭?，消除乙肝病毒，降低轉氨酶，誘導癌細胞凋亡。
2.做長期準備
眾所周知，乙型肝炎的出現(xiàn)并不是一兩天的事，所以它不是一夜之間就能成功消除的。許多乙肝患者開始感到焦慮，因為他們在康復的道路上長時間看不到效果。俗話說，“急著去醫(yī)院”，這不僅對我們的身體沒有好處，而且會激活體內的肝細胞，加速肝臟的癌變。
因此，對于乙肝患者，我們必須保持正確的態(tài)度，做好長期“戰(zhàn)斗”的準備。3.養(yǎng)成良好的生活習慣
(1)控制情緒：
雖然乙型肝炎很可怕，但絕不像我們想象的那么可怕。許多乙肝患者與我們自身的心態(tài)有著密切的關系。因此，要成功擺脫乙肝，首先要做的是從我們自己的心態(tài)出發(fā)。只有當我們的心態(tài)好的時候，我們才能從根本上杜絕乙肝的發(fā)生。
(2)獲得足夠的睡眠：
當我們的身體缺乏睡眠時，它會直接導致體內免疫系統(tǒng)的失衡，從而導致一系列的問題。因此，在日常生活中，乙肝患者要想成功擺脫乙肝，就必須保證每天至少7-8小時的睡眠。如果條件允許，他們可以在中午小睡10-20分鐘。
(3)定期檢查：
面對乙肝最直接有效的方法之一就是定期復查。定期復查不僅可以讓我們及時了解自己的情況，更重要的是，醫(yī)生可以根據現(xiàn)階段的情況給出最合理有效的方案。