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2021-02-03
《秋天吃紅薯的四大禁忌》?學(xué)生編的保健指導(dǎo)
較真要點(diǎn): 1.任何食物,只要單獨(dú)吃沒問題,一起吃也不會(huì)有毒;有些食物混在一起,可能會(huì)影響一些食材,但對(duì)食物的整體營(yíng)養(yǎng)價(jià)值沒有明顯影響,不值得擔(dān)心。 2.文中提到的紅薯等食物的所謂搭配禁忌都是無稽之談,沒有科學(xué)依據(jù)。而“吃紅薯的時(shí)候別忘了少吃主食”“一頓不能吃紅薯”只是“正確的廢話”。...
2021-02-03
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2021-02-02
動(dòng)物實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)全身炎癥反應(yīng)可能影響疫苗接種效果
澳大利亞研究人員通過小鼠實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),免疫系統(tǒng)在產(chǎn)生全身性免疫反應(yīng)時(shí),不能對(duì)局部感染做出有效反應(yīng),這意味著某些慢性病或感染引起的全身性炎癥反應(yīng)可能會(huì)影響疫苗接種的有效性。 2021年1月18日,一名醫(yī)務(wù)人員(左)在埃森大學(xué)醫(yī)學(xué)院接種了新冠肺炎疫苗。來源:新華社 這項(xiàng)由peter daugherty感染和免疫研...
2021-02-02
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2021-02-02
努力對(duì)付病毒 除了疫苗 還有!
看科普了解生活 病毒還在興風(fēng)作浪, 豈能安心做肥宅? 練就一副扛造能打的好身板, 用實(shí)力碾壓它! 沒有假期的釋放和聚在一起的希望,還不如借此機(jī)會(huì)培養(yǎng)從此改變與病毒相望相殺折磨到底的命運(yùn)。,的免疫力,而不是在家里擁抱胖胖的自己。 在家如何提高免疫力?對(duì),請(qǐng)說出你心中的那個(gè)答案——多運(yùn)動(dòng),會(huì)...
2021-02-02
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2021-02-01
中風(fēng)靠頸部按摩按壓!專家:因?yàn)檠軆?nèi)膜撕裂
頸部有四條動(dòng)脈供應(yīng)大腦,兩條頸內(nèi)動(dòng)脈和兩條椎動(dòng)脈。這四條動(dòng)脈很容易被外力擠壓牽拉,導(dǎo)致內(nèi)膜撕裂,形成夾層動(dòng)脈瘤。因此,預(yù)防頸動(dòng)脈夾層,應(yīng)避免頸部不規(guī)律的按摩,平時(shí)避免頭頸部劇烈運(yùn)動(dòng),尤其是快速抬頭和扭頭。
2021-02-01
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2021-02-01
體內(nèi)有血栓 身體往往有四個(gè)體征 如果這四點(diǎn)做得好 血管可能會(huì)更通暢
說到血栓,大家都很熟悉。是中老年人經(jīng)常發(fā)生的疾病,因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng),人體器官逐漸老化,血管的功能也會(huì)下降。如果飲食不健康或不注意維護(hù),不溶性纖維蛋白和血小板很可能沉積在管內(nèi),隨著時(shí)間的推移會(huì)形成血栓。這樣一來,血液就無法輸送到各個(gè)器官,體內(nèi)就容易發(fā)生疾病,嚴(yán)重時(shí)可能危及生命。 因...
2021-02-01
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2021-01-31
鐘南山分析國(guó)內(nèi)外疫情趨勢(shì) 提出春節(jié)疫情防控建議
國(guó)內(nèi)外疫情趨勢(shì)如何?打完疫苗需要戴口罩嗎?病毒突變是否影響疫苗的保護(hù)?春節(jié)期間需要注意什么?今天,廣州實(shí)驗(yàn)室主任、中國(guó)工程院院士鐘南山在“廣州實(shí)驗(yàn)室科技助力基層疫情防控里程”啟動(dòng)活動(dòng)上,回答了眾多公眾關(guān)注的疫情防控問題。 01 鐘南山:疫情發(fā)生地防控措施一旦放松,受感染人員將大幅上升...
2021-01-31
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2021-01-31
如何在壓力和困難下將價(jià)值觀付諸行動(dòng)?壓力管理圖解指南
記住,做這些練習(xí)(“落地”、“退繞”)就像學(xué)習(xí)任何新技能一樣。通過不斷練習(xí),你會(huì)覺得更加容易并且會(huì)做的更好。 現(xiàn)在我們將深入探討“價(jià)值觀”。 本文主要信息: 價(jià)值觀是什么? 如何找到自己的價(jià)值觀? 如何將價(jià)值觀付諸行動(dòng)? 價(jià)值觀不同于目標(biāo)。目標(biāo)描述了你想要什么;價(jià)值觀描述了你生命中最珍視...
2021-01-31
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2021-01-30
經(jīng)常在家和父母一起吃飯的孩子更健康 成績(jī)更好!
經(jīng)常吃“團(tuán)圓飯”,孩子更健康 健康時(shí)報(bào)記者董超 “晚飯準(zhǔn)備好了!”小時(shí)候,我媽打招呼,全家人都會(huì)趕緊湊桌吃飯?,F(xiàn)在生活節(jié)奏加快,一家人每天坐在一起吃飯的機(jī)會(huì)變少了。但你可能不知道,家庭用餐時(shí)間的減少會(huì)影響孩子的身心健康。哥倫比亞大學(xué)的研究表明,一周與父母共進(jìn)晚餐超過五次的孩子比不會(huì)...
2021-01-30
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2021-01-30
抄底櫻桃還是戒掉進(jìn)口水果?超市充滿求生欲 檢測(cè)報(bào)告出來了!
資料來源:健康新聞21的21個(gè)原創(chuàng)作品 作者:唐偉科 編輯:李欣怡 部分信息來自:南方都市報(bào) 圖片來源:卡通創(chuàng)意 最近,“櫻桃”讓人又愛又恨。 此前,江蘇省無錫市梁溪區(qū)疾病預(yù)防控制中心發(fā)布通知稱,在發(fā)現(xiàn)一份進(jìn)口車?yán)遄觾?nèi)包裝表面核酸檢測(cè)陽性。市對(duì)進(jìn)口食品進(jìn)行規(guī)范化監(jiān)測(cè) 經(jīng)調(diào)查,這批糧食有一部分...
2021-01-30
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